Graines de Chia Bio

Graines de chia bio : un super-aliment riche en oméga-3, fibres et protéines végétales

Découvrez les graines de chia bio, de véritables super-aliments naturels pour enrichir votre alimentation de manière saine, équilibrée et végétale. Cultivées sans OGM, sans pesticides et certifiées agriculture biologique, elles s’intègrent facilement dans votre quotidien tout en apportant une haute valeur nutritionnelle.

Pourquoi consommer des graines de chia bio ?

Ces petites graines noires sont naturellement riches en oméga-3 (ALA), en fibres alimentaires, en protéines végétales, ainsi qu’en minéraux essentiels tels que le calcium, le magnésium et le fer. Elles sont aussi très prisées pour leur capacité gélifiante au contact de l’eau, idéale pour créer des textures saines dans vos recettes.

Les graines de chia bio aident à :

• Faciliter la digestion et réguler le transit intestinal

• Soutenir l’équilibre nutritionnel des régimes végétariens, véganes ou pauvres en glucides

• Renforcer les apports en bons gras et fibres

💡 Comment utiliser les graines de chia ?

Intégrer les graines de chia à votre alimentation est simple et rapide :

• En pudding de chia avec du lait végétal ou du yaourt, au petit-déjeuner ou en dessert

• Dans vos smoothies, mueslis, bowlcakes ou barres énergétiques maison

• En topping sur salades, soupes, compotes ou porridge

• En substitut d’œuf végétal dans les recettes vegan (1 c. à soupe de chia + 3 c. à soupe d’eau)

✅ Les atouts de nos graines de chia bio

🌿 100 % naturelles, certifiées Agriculture Biologique
💪 Riche en oméga-3, fibres, protéines végétales et minéraux essentiels
🥄 Multi-usages : cuisine santé, nutrition sportive, alimentation végétale
♻️ Sachet refermable pour préserver la fraîcheur
🇵🇪 Origine contrôlée : Pérou, Bolivie ou Paraguay (selon les lots)